Je hebt de diagnose lipoedeem. En nu?

Anja belde mij op nadat ze de diagnose lipoedeem had gekregen. Het waren woorden waar ze jarenlang op heeft gewacht.

Eindelijk een verklaring voor die pijnlijke benen. Voor de blauwe plekken die zomaar verschijnen.

Voor het gevoel dat haar lichaam niet reageert zoals anderen zeggen dat het zou moeten reageren.

Voor alle keren dat ze dacht: ligt het aan mij?

Eerst voelde de diagnose als een opluchting.

Maar die opluchting was maar van korte duur. Wat er na volgde was: verwarring.

Anja kreeg te horen dat ze lipoedeem heeft, ontving een verwijzing voor een gesprek over liposuctie, en stond vervolgens weer buiten.

Zonder duidelijke uitleg. Zonder inzicht in wat lipoedeem precies is.

Zonder antwoord op de vraag die vrijwel iedere vrouw heeft:

"Wat betekent dit nu voor mij?"

Meer dan één behandeling

Laat ik vooropstellen dat liposuctie voor sommige vrouwen een waardevolle behandeling kan zijn.

Ook in de internationale consensus over lipoedeem wordt liposuctie genoemd als onderdeel van de behandeling.

Maar het is belangrijk om te weten dat het slechts één onderdeel is.

Lipoedeemzorg rust op meerdere pijlers:

• Begrijpen wat lipoedeem is en wat er in je lichaam gebeurt
• Compressietherapie wanneer dat nodig is
• Een gezonde leefstijl met aandacht voor voeding, beweging en herstel
• Psychosociale ondersteuning
• Zelfmanagement en zelfzorg
• En voor sommige vrouwen: liposuctie

Dat betekent dat er veel meer mogelijkheden zijn om invloed uit te oefenen op hoe je je voelt dan vaak direct na de diagnose wordt besproken.

Kennis geeft rust

Wanneer je begrijpt wat lipoedeem is, verandert er iets.

Niet omdat de aandoening verdwijnt.

Maar omdat onzekerheid plaatsmaakt voor inzicht.

Je begrijpt waaróm afvallen niet altijd het effect heeft waarop je hoopte.

Je begrijpt waaróm je benen anders reageren dan de rest van je lichaam.

Je begrijpt waaróm pijn, vermoeidheid of een negatief lichaamsbeeld zo'n grote rol kunnen spelen.

En misschien nog wel het belangrijkste: je leert dat je niet gefaald hebt.

Veel vrouwen dragen jarenlang een gevoel van schuld met zich mee. Ze denken dat ze niet genoeg hun best hebben gedaan, niet streng genoeg zijn geweest voor zichzelf of simpelweg de verkeerde keuzes hebben gemaakt.

Kennis helpt om dat verhaal los te laten.

Je bent meer dan je diagnose

Een diagnose is belangrijk. Maar het is niet wie je bent.

Lipoedeem is een onderdeel van je leven, niet je hele identiteit.

Daarom geloof ik dat goede begeleiding direct na de diagnose minstens zo belangrijk is als de diagnose zelf.

Niet alleen uitleg over behandelingen, maar ook uitleg over wat lipoedeem betekent in het dagelijks leven.

Hoe ga je om met pijn?

Hoe blijf je bewegen?

Welke rol speelt voeding?

Hoe ga je om met alle emoties die een diagnose kan oproepen?

Hoe blijf je goed voor jezelf zorgen in een lichaam dat soms anders voelt dan je zou willen?

Dat zijn vragen die aandacht verdienen.

Niemand zou het alleen hoeven uitzoeken

Bij Lipoedeem Gamechanger gun ik iedere vrouw dat ze zich gezien, gehoord en begrepen voelt na haar diagnose.

Dat ze niet alleen naar huis gaat met een verwijzing, maar ook met kennis.

Met perspectief.

Met vertrouwen.

Want hoe beter je begrijpt wat er met je lichaam gebeurt, hoe beter je kunt samenwerken met je lichaam in plaats van ertegen te vechten.

En misschien is dat wel de belangrijkste stap na een diagnose:

niet alleen weten dát je lipoedeem hebt, maar ook begrijpen hoe je er goed mee kunt leven.

Heb jij onlangs de diagnose lipoedeem gekregen en vraag je je af wat de volgende stap is? Download dan mijn gratis minigids "Diagnose lipoedeem... wat nu?". In deze gids krijg je heldere uitleg over lipoedeem, de verschillende onderdelen van de behandeling en praktische handvatten voor de eerste periode na de diagnose. Zodat je niet blijft hangen in onzekerheid, maar met vertrouwen verder kunt.

download hier